Complément à la préparation à l’accouchement
Se préparer à accueillir un bébé est une expérience unique faite de transformations, que ce soit pendant la grossesse et l’accouchement mais aussi tout au long de la vie.
Mon rôle est de vous accompagner dans un état de relaxation, de vous aider à gérer les troubles physiologiques de la grossesse grâce aux techniques d’auto hypnose (stress, insomnie, douleurs, nausées..), de gérer vos émotions telles que le stress ou les angoisses liés à la grossesse ou à l’accouchement, d’apaiser vos interrogations sur la maternité, d’accroître la communication mère-enfant, et de vous préparer et visualiser positivement l’accouchement pour mieux apprécier ce moment unique.
En situation d’hypnose, la future maman accède à une perception très fine des moindres sensations de son corps, ce qui lui permet de se recentrer et ainsi de recevoir sereinement toutes ces nouvelles émotions que procure la grossesse.
L’Hypnose prénatale vous permettra :
– D’accroître la communication avec votre enfant in utero
– D’apaiser vos appréhensions, interrogations lors de la grossesse
– D’évacuer votre stress, vos peurs et vos tensions
– De renforcer votre assurance, votre confiance à devenir mère
– D’intensifier le lien mère-enfant, de vous préparer à la maternité
La période postnatale se prépare également…
L’arrivée d’un bébé c’est aussi une nouvelle organisation familiale et professionnelle que l’hypnose aidera à mieux envisager.
Ne restez plus seule, isolée, démunie si bébé vient d’arriver et que vous avez tout le temps envie de pleurer, que vous vous sentez perdue, hypersensible et irritable.
L’hypnose vous aide à traverser cette période en la rendant belle et épanouissante pour vous-même et votre entourage.
Désir de grossesse et troubles de la fertilité
Dans un parcours de PMA ou un désir de grossesse avec des troubles de fertilité sans cause physiologique, il peut y avoir des doutes, des découragements, du stress. Et on entend souvent qu’il faut lâcher prise, arrêter de tout contrôler, retrouver de la sérénité pour qu’une grossesse se fasse…oui mais voilà…le conscient ne sait pas toujours comment faire pour dénouer les tensions, débloquer ce qui pose problème…
Sous hypnose, le corps et l’esprit se relâchent complètement pour lever les blocages inconscients ou les croyances négatives pour retrouver de la confiance.
Mon rôle est de vous accompagner tout au long des étapes pour travailler sur les blocages inconscients, transformer la peur, la frustration, le stress, l’impatience en une attente plus sereine et confiante, gérer les difficultés physiques et psychologiques (anxiété) liés au contexte et aux traitements et aux actes médicaux, préparer et visualiser positivement la future grossesse.
