Une séance d’hypno-relaxation peut se comparer à une séance de massage du corps.
Une séance de détente physique, émotionnelle et cognitive très efficace.
Ce soin vous apporte toutes les ressources nécessaires à la détente, au lâcher-prise, à la récupération et à une profonde relaxation.
Outil de ressourcement, l’ hypno-relaxation vous apporte un bien-être physiologique et psychique en relâchant les tensions dues au stress de la vie active.
Les vertus de la relaxation sont nombreuses : combattre le stress, développer sa concentration, diminuer les insomnies, se ressourcer, développer son dynamisme et sa joie de vivre, protéger son capital santé …
L’hypno-relaxation vous emmène dans un voyage intérieur et vous vous ressourcez dans votre jardin secret, celui où règne la paix, où personne ne vous demande quoi que ce soit si ce n’est d’être bien.
A chaque séance, votre voyage s’intensifie et vous découvrez de nouveaux outils à votre disposition au plus profond de votre être.
Par l’enseignement de l’auto hypnose vous êtes ensuite en mesure de retrouver ce bien-être, ce calme, cet apaisement chaque fois que vous le souhaitez. Ainsi, que ce soit au travail ou dans votre quotidien, vous gérez le stress avec facilité et améliorez vos performances.
Laissez-vous détendre et profitez des bienfaits d’une relaxation profonde.
